皮肤干燥&毛发角化病：原因和治疗

皮肤干燥和毛发角化病很常见。皮肤干燥在任何年龄均可发生，原因有很多。毛发角化病是一种遗传性皮肤病，在多达40％的人口中发展。有时，皮肤科医生需要帮助才能缓解皮肤干燥和毛发角化病。

什么原因导致皮肤干燥？

当皮肤失去过多的水分或油脂时，皮肤就会变得干燥。这就是为什么皮肤通常会随着年龄的增长而变干，在冬季以及诸如亚利桑那州这样的低湿度气候下。恢复损失的水分可使皮肤柔软，光滑，并且不易破裂。以下是一些可以减少皮肤干燥的技巧。

剃须： 头发柔软时，最好在沐浴后刮胡子。为了最大程度地减少剃须（脸或腿）对干燥皮肤的刺激作用，请确保使用剃须膏或凝胶。在开始使用前约3分钟，使产品保留在皮肤上，并沿毛发生长的方向剃须。经常更换刀片（最确定的是在剃了五到七次后），也将有助于最大程度地减少剃须的刺激性。

避免热水： 热水可以更快地去除天然皮肤油脂；热水最适合洗澡。

使用温和的肥皂： 除臭棒，肥皂中的浓烈香精以及含酒精的产品可从皮肤上剥夺天然油脂，从而使皮肤干燥。寻找温和，无香的保湿皂或清洁剂。

沐浴后立即保湿： 5至10分钟的沐浴或淋浴可为皮肤补充水分。与开始之前相比，在水中花费更多的时间通常会使皮肤的水分减少。要保持沐浴或淋浴中的水分，请在沐浴后三分钟内在皮肤仍然湿润的情况下涂上药膏或乳霜。

保持皮肤湿润可改善皮肤干燥。如果采取上述自我护理措施后，干燥度仍然恶化，请与您的水’s Edge 皮肤科 practitioner.

在某些人中，皮肤严重干燥的区域可能会导致湿疹或皮炎。皮肤炎是指皮肤发炎。如果出现皮炎，您的Water's Edge皮肤科医师可能会开一些药物，例如皮质类固醇（类可的松）或免疫调节剂（他克莫司，吡美莫司）。在规定的时间里将这些药物涂在患处，往往非常有效。定期使用保湿乳液或乳霜可以帮助避免湿疹发作。

上皮和大腿最常见的是皮肉状的，肉色至微红色的角斑病，使皮肤具有砂纸般的质感。在儿童中，它们也常见于脸颊，可能会被误认为是粉刺。每个微小的凸起都是一堆死皮细胞。

毛发性角化病最常见于儿童和青少年，偶尔会瘙痒，尤其是在冬季和低湿气候下。当湿度增加时（通常在夏季），皮肤会较不发痒，并且略带红色。

尽管毛发角化病是无害的，但人们经常寻求治疗以减轻瘙痒或减少这些细小的肿块的出现。

保湿剂可能有助于干燥和相关的瘙痒，但它们通常不能清除肿块。对于严重干燥的皮肤，包含尿素或乳酸的保湿剂可能会有所帮助。两种成分都可以帮助皮肤保持水分。这些成分是如此有效，以至于非处方和处方保湿剂都含有它们。一个缺点是，如果您患有湿疹或皮肤破裂，这些成分可能会令人发怒。

温和的化学剥皮可以有效去除多余的皮肤，打开堵塞的毛囊。也可以使用局部类维生素A。您的Water's Edge皮肤科医师可以提供这两种治疗方法。

虽然可以有效地治疗毛发角化病，但结果往往是暂时的。必须定期重复治疗，否则毛发角化病会复发。一些患者对治疗的反应优于其他患者。对于许多人来说，毛发角化病会在成年后消退。